カラーバス効果とは?


いよいよ春らしくなり、
梅の蕾がぷっくりと膨らみ
開花のトキを待っていますね。

梅に桜に若葉にと、
色鮮やかな春が楽しみです♪

カラーバス効果ってご存知でしょうか?

「COLORBATH」

直訳すると
カラー(色)をバス(浴びる)効果。

意味は、
「自分が意識していることほど、
それに関係する情報が
自分のところに舞い込んでくる」

という現象のことを指します。

 

カラーバス効果を体験してもらう方法として

1,相手に、自分の目の周りのものを一度見渡してもらう
2,目を閉じてもらう
3,ここで、「目を閉じたまま、あなたの目の周りに赤いものは何がありましたか?」
  と言って、少し考える時間を与える
4,それでは、「目を開けてください」と目を開けてもらう
5,目を開けた人は、赤いものが目に飛び込んできます

私も、実際にセミナーなどでこれをやってみると

みなさんが、
「目を開けた瞬間に赤いモノがぱ~っと目に入ってきます!」と
言われます。

これは、脳は
目で見たもの全てを認知するわけではなく、
「見たいもの・意識したものを強く認識する」ようになっており、
「見たいと思っていないもの・意識していないものはスルーしてしまう」のです。

 

例えば

夢や希望をいだいている人は、
いい出逢いやチャンスがやってきます。
少々嫌なことが起こっても、そこまで深く気に留めずスルーすることができます。

いつも不安でいっぱいな人は
不安になる要素がどんどん飛び込んできます。
せっかくチャンスが目の前にあっても、気づくことができません。

日々何を意識しているかで、
どんな情報が目に飛び込んでくるのかが決まります。

できれば、自分にとって毎日新しい発見
よい情報・嬉しく楽しい情報が集まってきたらいいと思いませんか?

そんなあなたへ
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good&newとは、
24時間以内に自分に起こった出来事で、
「楽しかったこと」「新しい発見」について、
発信していくことです。

ブログやSNSをやっている方はこちらに発信したり、
友達と合った時には、楽しかったことや新しい発見を話し合う
会社の上司部下と、、、

逆にいうと、
何か嫌なことなかった?
悪いことなかった?
と質問してしまうと、脳は質問された答えを探そうとし、
どんどん気持ちが落ち込みます。

good&newは、
「今日も、ご飯が美味しかった。良かった♡」
と当たり前のことでもOKです。

重ねて言いますが、

「日々何を意識しているかで、
どんな情報が目に飛び込んでくるのかが決まります。」

だったら、嬉しいこと・楽しいこと・有り難いことを意識して、
引き寄せましょう♪

お雛様のようなかわいいあなたが大好きです。
春の訪れの清々しい3月を楽しんでお過ごしください。

 


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